トライアル中のルール その２

トライアルでもう一つ守りたいルールが生活時間。

僕以外の家族はこれまで通りの生活をしているので、

それを邪魔しないこと、変えさせないこと。

だから、朝は６時前後には起きる🌅

７時過ぎには朝ごはんを食べる🍚🥢

ランチは普段僕は家にいないので、フリー。

家族と食べてもいいし、外へランチしに行ってもいい🍽

夕食は19時前後に、少なくとも母と一緒に食べる🍙

遅くとも24時までに寝る。

この生活リズムをできるだけ守る。

（たまには夜更かしするかもね、ワイン会の日とか🍷）

それほど難しくはないだろう。